Adet döngüsü sırasında karanfil içmenin faydaları ve nasıl hazırlanacağı

Karanfil, asit ve antioksidanların yanı sıra içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde insan sağlığına fayda sağlayan en önemli baharatlardan biridir, bu nedenle adet döngüsü sırasında karanfil içip buna bağlı ağrıları giderebilirsiniz.

Seans sırasında karanfil içmenin faydaları

Karanfil, adet öncesi ortaya çıkan hormonal bozuklukları sınırladığı ve daha sonra adet öncesi ve sonrası ağrıları hafiflettiği için yumurtalıkları kist oluşumundan korur ve karanfil, rahmi temizlemek için adet kanını hızla akma ve ondan kurtulma becerisine sahiptir.

Bilimsel çalışmalar, karanfilin ağrıyı dindirme ve birçok hastalığı tedavi etme kabiliyetine sahip bitkiler olduğunu, kadınların adet döneminde rahim, alt vajina ve yumurtalıklarda ağrılı ağrılar ile acı çektiğini ve bazen ağrının kalça bölgesine, sol ve sağ taraflara kadar uzandığını ve bu nedenle aşağıdaki gibi sıcak içeceklere ihtiyacınız olduğunu kanıtlamıştır. Bu ağrıları yatıştırmak için karanfil.

Karanfil içeceği, bir kadının adet döneminde yaşadığı krampları gidermeye yardımcı olur, hormonlarda bazı değişiklikler ve rahatsızlıklar meydana gelir ve bu rahatsızlıklar sonucunda yumurtalıklarda kramplar ve şiddetli ağrı oluşur.

Adet döngüsü sırasında rahimden çıkan kan şımarık kandır ve bu nedenle vajinal bölgede toksinler ve mikroplar birikir ve burada bu bölgeyi temizlemeye ve sterilize etmeye, rahmi tüm toksinlerden ve mikroplardan arındırmaya yardımcı olan sıcak karanfil bardakları içilmesi tercih edilir.

Adet döngüsü sırasında, rahim dışarıdan bozulan kanı ve toksinleri dışarı atıp sonra vajinanın ağzına kadar içeriden rahim iç yüzeyini örten zarlar kırılır ve sonra kalıcı olarak vücuttan ayrılır ancak sorun şu ki, bu süreci şiddetli ağrı takip eder ve bu nedenle karanfil içilmesi tavsiye edilir. Bu sürecin ağrısız ve daha hızlı ve kolay kan akışı için tamamlanmasına yardımcı olur.

Bir bardak sıcak karanfil yediğinizde rahim kaslarını gevşetir ve adet döngüsü sırasında oluşan kasılmaları ve diyastazları azaltır.

Karanfil içeceği, yumurtalıkların kanser ve kanser gibi en savunmasız hastalıklardan korunmasına yardımcı olur.

Karanfil, yumurtalık sendromunu tedavi eder ve bir kadının adet döngüsü zamanlarını düzenleyebilir.

Adet döneminden beş ila yedi gün önce karına karanfil yağı masajı yapılırken adet ağrılarının seviyesi ve süresi ve adet kanamalarının miktarı çok daha az olduğundan özellikle aşırı kanama ve dismenore şikayeti olan kızlarda ağrıyı dindirmek için ilkel bir önlem olarak kullanılabilir.

Menopozdan sonra rahim ve yumurtalık bozuklukları yaşayan kadınlar, bu rahatsızlıkları gidermek ve tedavi etmek için karanfil içeceğine de güvenebilirler.

Seans sırasında karanfilli içecek nasıl hazırlanır

içindekiler

• Üç parça taze karanfil.
• Bir çay kaşığı siyah veya beyaz bal.
• Küçük bir kaşık adaçayı.
• Bir bardak kaynamış su.

Nasıl hazırlanır

• Suyu kaynayana kadar ateşe koyun ve ardından karanfilleri suya ekleyin.
• Karanfilleri 3 dakika su ile kaynamaya bırakın, ardından adaçayı ekleyip saniyeler bekletin.
• Bu karışımı biraz soğumaya bırakın ve sonra başka bir kaba dökün, ancak iyice süzmelisiniz.
• Daha sonra tatlandırmak için karışıma bir kaşık bal ilave edilir ve sıcakken bir bardak karanfil içilmesi tavsiye edilir.

Sırt ağrısı ve baş ağrısı gibi menstrüasyonla ilişkili ağrıları azaltmak için az yağlı süt veya soya yağı içeren bir solüsyon olan bir çay kaşığı hindistan cevizi ve mango tozu ile de adet döneminizde karanfil içebilirsiniz.

Ayrıca ilginizi çekebilir: