Doğal antienflamatuvar ve metabolizma hızlandırıcı içecekler

Doğa bize, vücudu etkileyen iltihaplanmanın tedavisine yardımcı olan doğal bitkiler ve bitkiler içeren mükemmel bir dizi doğal içecek verdi.

Bu şifalı bitkiler aynı zamanda ağırlığı azaltır ve kilo kaybından sorumlu metabolizmayı hızlandırır ve sindirim süreçlerini iyileştirir. Bu nedenle, bugünkü konumuzda, doğal anti-enflamatuar içecekler ve metabolizma hızlandırıcıları tartışacağız. Bu yüzden obezseniz veya enfeksiyondan kaynaklanan herhangi bir sorununuz varsa, bu makaleyi takip etmelisiniz.

1 – Zencefil içeceği

Zencefil, iltihabı tedavi eden ve vücuttaki metabolizma ve metabolizma süreçlerini geliştiren en önemli doğal bitkilerden biridir.

Büyük oranda antienflamatuar maddeler içerdiğinden ve bu nedenle kronik baş ağrılarını ve şiddetli soğuk algınlığını tedavi eder. Aynı zamanda kilo vermek ve zararlı kan kolesterolünü düşürmek için çalışır. Zencefilin egzotik tadı, farklı ve baharatlı tadı olduğu yer. Bazı baharatlı ve baharatlı yemeklerin hazırlanmasında zencefil de kullanılır ve zencefilli içecek çay gibi hazırlanabilir ve kahvaltıdan sonra tüketilir.

2- Zerdeçal içeceği

Zerdeçal, en önemlileri metabolizmayı hızlandıran, sindirim işlevlerini uyaran ve sindirimi kolaylaştıran harika faydaları olan önemli doğal bitkilerden biridir.

Böylelikle birçok insanın yaşadığı fazla kiloları azaltır. Zerdeçal ayrıca, en ünlüleri artrit ve tendinit olan tüm enfeksiyon türleri için en önemli doğal ilaçlardan biri olarak kabul edilir. Bunun nedeni antiinflamatuar ve antioksidan maddeler içermesidir. Zerdeçal, birçok lezzetli yemek ve yemeğin pişirilmesinde eklenen doğal baharat türlerinden biri olarak kullanılmaktadır. Ayrıca bir bardak ılık sütün içine bir kaşık dolusu eklenerek bitkisel içecek olarak da tüketilir ve altın içecek olarak adlandırılır.

3 – Tarçınlı içecek

Tarçınlı içecek, vücudu etkileyen her türlü enfeksiyon için mükemmel bir doğal çare.

Bu nedenle tarçın, vücudun organlarına çok etkili bir şekilde saldıran birçok bakteriyel enfeksiyonla savaşabilir ve bunun nedeni birçok doğal anti-enflamatuar özellik içermesidir. Tarçınlı içecek ayrıca sindirimi uyaran ve yağları yakan birçok doğal madde içerdiğinden metabolizma sürecini hızlandırmaya da çalışır. Tarçın ayrıca kandaki kolesterol seviyesini düşürür ve kandaki şeker seviyesini kontrol eder. Sütle tarçınlı bir içecek yapıp üzerine bir kaşık bal ekleyebilirsiniz.

4- Yeşil çay içeceği

Yeşil çay içeceği, çeşitli iltihaplı hastalıkları tedavi eden ve aynı zamanda kilo veren doğal içeceklerden biridir.

Yeşil çayın, artrit, boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı veya gastrit gibi vücudu etkileyen her türlü iltihaplanmanın tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmıştır. Ayrıca sindirim süreçlerinde, metabolizmada ve yağ yakmada uyarıcı bir içecek olarak kabul edilir. Bunun nedeni, bitkilerin “bioflavonoidler” ve “polifenoller” gibi doğal antioksidan kimyasallar açısından zengin olmasıdır.

5 – Biberiye içeceği (biberiye)

Biberiye veya biberiye olarak bilinen şey, flavonoid içerdiği için vücudu hastalıklardan ve enfeksiyonlardan korumaya çalışan bitkisel bir içecektir.

Biberiye veya biberiye, obezite sorununu tedavi eder ve fazla kiloları azaltmaya çalışır. Biberiye, vücudu azaltan ve fazla kiloları etkili bir şekilde azaltan doğal özellikler içerdiğinden. Bir kaşık biberiyeyi bir bardak suya kaynayıncaya kadar koyarak biberiye içeceği hazırlayın, ardından üzerine bir kaşık bal ilave edip yenir.