Emzirme döneminde nar yemenin yararları ve zararları

Bu konu içerir … Emzirme ve nar yemek Sırasında hemoglobin seviyenizi artırmanın bir yolunu ister misiniz? Emzirme? Hamilelik ve doğumdan sonra ağız, diş eti ve diş hastalıklarını tedavi etmenin güvenli bir yolunu mu arıyorsunuz? Cevabınız önceki iki soruya olumlu geliyorsa, bir süre öğünlerinizde ana besin maddesi olarak ‘nar’ kullanmalısınız. Emziren bebek. Peki nar yemenin yan […]

25 Aralık 2020 - 9:44 'de eklendi ve 27 kez görüntülendi. A+A-

Emzirme döneminde nar yemenin yararları ve zararları

Bu konu içerir …

Emzirme ve nar yemek

Sırasında hemoglobin seviyenizi artırmanın bir yolunu ister misiniz? Emzirme? Hamilelik ve doğumdan sonra ağız, diş eti ve diş hastalıklarını tedavi etmenin güvenli bir yolunu mu arıyorsunuz?

Cevabınız önceki iki soruya olumlu geliyorsa, bir süre öğünlerinizde ana besin maddesi olarak ‘nar’ kullanmalısınız. Emziren bebek.

Peki nar yemenin yan etkileri var mı? Emzirme ? Annenin sağlığını iyileştirmeye yardımcı olan başka faydaları var mı? Bu konuyla ilgili öğreneceğimiz şey budur Emzirme döneminde nar yemenin yararları ve zararları.

Anne ve bebeğin sağlığı için nar yemenin güvenliği konusunda çok fazla kafa karışıklığı ortaya çıkmaktadır, ancak tüm bilimsel çalışmalar, makul miktarda nar veya nar suyu yemenin tamamen güvenli olduğunu ve sırasında herhangi bir soruna neden olmadığını göstermektedir. Emziren bebek.

Ancak nardan çıkarılan büyük miktarlarda tıbbi müstahzarların tüketilmesinin güvenliği henüz belirlenemediğinden, nardan ekstrakte edilen sağlıklı malzemeleri tüketmeden önce uygun dozları belirlemek için doğal haliyle meyve veya meyve suyu olarak tüketilmesi tercih edilir.

Emzirirken nar yemenin sağlığa faydaları

1Mide rahatsızlıklarının tedavisi

Nar, mide ve sindirim problemleriyle baş etme kabiliyetine sahiptir ve kolera ve dizanteri (ishal) gibi hastalıklar üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir. Nar suyu ayrıca annenin karşılaşabileceği hazımsızlık ile ilgili çoğu sorunun tedavisinde yardımcı olur. Emzirme.

2- Diş tedavisi

Nar meyvelerinin ve suyunun iyi bilinen özelliklerinden biri, ağız ve diş eti hastalıklarının tedavisinde çok yardımcı olan ve dişleri iyi durumda tutan çok miktarda antiviral ve antibakteriyel maddeler içermesidir, bu da özellikle hamilelikte dişlerin olumsuz etkilerine karşı çok faydalı olmasını sağlar. Emzirme.

3- Anemiyi önler

Anne, emzirme dönemi boyunca, çoğu kötü beslenmenin bir sonucu olarak ortaya çıkan kansızlığa bağlı olan, saç dökülmesi, yorgunluk, baş dönmesi ve sürekli uyumak isteme hissi gibi bazı olumsuz etkilere yol açan bir fiziksel stres durumuna maruz kalır ve annenin sağlığını iyileştirmeye yardımcı olan sağlıklı yiyeceklerin bir listesi vardır. Ve nar ve suyu da dahil olmak üzere bebek, vücuttaki kan akışını artırmak ve ona narda bol miktarda bulunan demir sağlamak için sihirli bir çözümdür.

4- Aterosklerozu tedavi eder

Orta miktarda nar meyvesi ve suyunun sağlığa güçlü etkilerinden biri, narın sinir dokusunu korumak ve yırtılmasını önlemek için çalıştığı için ateroskleroz tedavisi ve kıkırdağın güçlendirilmesidir.

5- Vücuda potasyum sağlar

Narın “potasyum” un bol olduğu meyvelerden biri olduğu biliniyor, bu da onu dönem boyunca anne için önemli bir kaynak yapıyor. Emzirme Böbrek fonksiyonunu iyileştirmek ve bu dönemde oluşabilecek enfeksiyonları veya yaralanmaları önlemek için.

6- Lif ve vitamin açısından zengin (C)

Nar taneleri, çok büyük miktarlarda “C” vitamini içerir, öyle ki tek başına annenin vücudunun günlük ihtiyacının% 40’ını karşılamaktadır. Emzirme !!

Ayrıca, kan basıncı seviyelerini kontrol etmeye büyük ölçüde yardımcı olan ve tokluk hissi veren bol miktarda lif içerir.

Nar yemenin bazı yan etkileri

Bazı kadınlarda nar suyu içtikten veya içtikten sonra bazı yan etkiler ortaya çıkmaktadır, bunlar genel bir durum değildir, ancak emzirme sırasında bazı annelerin buna duyarlılığı söz konusudur: –

Beklenmeyen deri döküntüsü ve hassasiyeti

– nefes almada zorluk

– Yutma güçlüğü

Dudakların ve ağzın şişmesi

Bu yan etkiler, çok sayıda nar meyvesi yerken veya suyunu içerken ortaya çıkabilir ve her durumda, bu beklenmedik semptomlardan herhangi biri ortaya çıktığında, tedavi eden doktora danışmanız önerilir.

Nar yeme tecrübeniz varsa Emzirme Yararın üstün olması için bizimle paylaşmaktan çekinmeyin.