Reklamı kapat
Reklamı kapat
Güncel İçerikler
Güncel İçerikler

Gebelik depresyonu: belirtiler ve önleme yöntemleri

123rf Dmitriy Shironosov Belli ki hamilelik ayları hayatınızın en mutlu zamanlarıdır hanımefendi, bu dönem genellikle bazı korku ve yorgunluklarla gölgeleniyor ve hamilelik depresyonu denen şeyden muzdarip olabilirsiniz. Tıbbi ve özel araştırmalar, kadınların yaklaşık% 23’ünün hamilelik depresyonu veya bazı semptomlarını geliştirebileceğini ve bunu değişen oranlarda gösterebileceğini kanıtlamıştır. Bazı kadınlarda önemsiz, bazılarında şiddetli olabilir ve aşağıdaki satırlardan […]

27 Aralık 2020 - 3:50 'de eklendi ve 34 kez görüntülendi. A+A-

Gebelik depresyonu: belirtiler ve önleme yöntemleri

123rf Dmitriy Shironosov

Belli ki hamilelik ayları hayatınızın en mutlu zamanlarıdır hanımefendi, bu dönem genellikle bazı korku ve yorgunluklarla gölgeleniyor ve hamilelik depresyonu denen şeyden muzdarip olabilirsiniz.

Tıbbi ve özel araştırmalar, kadınların yaklaşık% 23’ünün hamilelik depresyonu veya bazı semptomlarını geliştirebileceğini ve bunu değişen oranlarda gösterebileceğini kanıtlamıştır. Bazı kadınlarda önemsiz, bazılarında şiddetli olabilir ve aşağıdaki satırlardan gebelik depresyonu hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Hamilelik depresyonundan muzdarip olduğunuzu nasıl anlarsınız?

Gebelik depresyonu, duygudurum bozuklukları ile ilişkili beyindeki kimyasallar üzerindeki hormonal değişikliklerin etkisine bağlı olarak beyinde meydana gelen değişikliklerin neden olduğu bir duygudurum bozukluğunun gelişmesidir. Hamilelik depresyonundan muzdarip olduğunuzu tahmin eden birçok belirti vardır, depresyonun tüm belirtilerini hissetmeniz gerekli değildir, ancak bunlardan sadece bazıları size eşlik edebilir. Hamilelik depresyonunun belirtileri; üzüntü, sıkıntı, umutsuzluk, hamileliğinizden zevk alamama, uyku bozukluğu, efor eksikliği, iştahsızlık ve odaklanma eksikliğidir.

Bu belirtiler ne zaman gebelik depresyonunu gösterir?

Bu belirti ve bozukluklar hamilelikle ilişkili normal belirtilerdir ancak devam etmeleri veya günlük yaşamınızın yapısını olumsuz etkilemeleri veya yaşam aktivitelerinizi gerçekleştirmekte zorlanmanız durumunda bu durumda doktorunuza danışarak durumunuzu açıklamalı ve ona uygun bir tedavi bulmalısınız.

Gebelik depresyonunun nedenleri ve riskleri

Doktorlar ve uzmanlar, en önemlisi geçmişte hamile bir kadının depresyona maruz kalması olan ve gebelik depresyonunun duygularını artıran bir faktör olan pek çok nedeninden bahsetmektedir. Ayrıca gelecekten korkma ve kendini hasta hissetme, ağrı hissetme veya doğumdan korkma gibi doğal gebelik semptomlarına maruz kalma, hamile bir kadında depresyona yol açan faktörlerdir.

Depresyon tedavisini ihmal etmek hem anne hem de bebek için felaket risklerine yol açabilir. Gebe kadın üzerindeki etkisi yemek yemeyi ihmal etmesi ve istenmeyen davranışlara başvurması, depresyondaki gebe kadının kendine ve yenidoğana bakmayı ihmal etmesi ve çocuk üzerindeki olumsuz etkisi, diğerlerinden daha az aktif ve gelişimsel sorunlara daha duyarlı bir çocuk olmasıdır.

Hamilelik depresyonuyla yüzleşmenin yolları

Tedavisiz bir problemin olmadığını ve doktorların size hamilelik depresyonuyla mücadelenin birkaç yolu hakkında tavsiyede bulunduğunu hatırlatıyoruz Madam. Bu talimatlar, depresyon belirtilerini azaltacak omega-3 içeren yiyecekler yemektir.Ayrıca gevşemeli, dinlenmeli, sağlıklı beslenmeli ve doktorunuzun izin verdiği bazı egzersizler yapmalısınız. Ayrıca olumsuz duygularınızı yakınlarınıza, özellikle de kocanıza ve güvendiğiniz kişilere açıklamalı, sizi ailenizden ve arkadaşlarınızdan izole etmemelisiniz.

Gebelik depresyonu, zor doğal tedavilerle aşamalara gelebilir ve yan etkileri nedeniyle etraflarında ortaya çıkan uyarılara rağmen anti-depresan almayı gerektirebilir. Ancak şiddetli depresyon durumunda, ilacın faydaları ile anne ve fetüs için riskleri tartıldıktan sonra anti-depresan reçete etmesi için bir uzmana danışılmalıdır.

Hamileliğin son ayında yaşanan depresyon

Hamileliğin son ayında, son tarih yaklaştıkça, mutluluk, korku ve depresyon arasında sıklıkla endişe ve ruh hali değişimleri yaşayabilirsiniz. Ve bu mesele doğum krampları ve bacaklar ve eller gibi vücudun bazı bölgelerinde şişme gibi dokuzuncu ayda hissettiğiniz semptomlarla ilişkilidir. Bu nedenle, doktorlar bu durumda, fetüsünüzün büyümesinin etkilenmemesi için zihinsel sağlığınıza özen göstermenizi tavsiye eder.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
Kızımın adetini nasıl açıklarım? Kızımın adetini nasıl açıklarım?

123rf Vadim Guzhva Ergenlik ve menstrüasyon ile korku ve panikle karşılaşan bazı kızlar vardır çünkü onlar bundan ve gereklerinden habe...

Zina eden çocuk, onunla doğru dürüst başa çıkmak için 6 adım Zina eden çocuk, onunla doğru dürüst baş...

123rf Sergiy Tryapitsyn Zina eden çocuk, ne olursa olsun arzularını yerine getirmekte ısrar eden inatçı ve inatçı çocuktur. Çocuğunuz b...

Çalışma sırasında çocuk için tam beslenme Çalışma sırasında çocuk için tam beslenm...

123rf- Desislava Vasileva Çalışma, yaz tatilinin bitiminden sonra tekrar geri döndü ve bununla birlikte anneler, zayıf odaklanma ve oku...

Zakia, adının sıfatlarını ve anlamını keşfet Zakia, adının sıfatlarını ve anlamını ke...

Zakia, adının sıfatlarını ve anlamını keşfet...

BU HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTER MİSİNİZ?(Yorum Yok)

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.

SON EKLENEN HABERLER
Without a doubt, several items can influence your credit report and tank your own score Without a doubt, several ...

The FCRA explicitly states you could dispute any negative it...

Ngành ẩm thực VN đa chủng loại đa dạng với hàng chục ngàn các món ăn Ngành ẩm thực VN đa chủng...

Với sự thông dụng của món ăn tới từ xứ nước ta thì chắc hẳn ...

Are Cheap Skin Maintenance Systems A Good Value For Bucks? Are Cheap Skin Maintenanc...

You will never really get told about any one element plus th...

There are plenty of items that could influence your credit report and tank your score There are plenty of items...

According to the FCRA, you can dispute any unwanted element ...

Ăn uống nước ta đa dạng phong phú và đa dạng với hàng vạn món thức ăn Ăn uống nước ta đa dạng p...

Không chỗ nào hoàn toàn có thể so bì về độ đa dạng trong ẩm ...

Primarily, several things could be detrimental to your credit report and tank your credit score Primarily, several things...

The FCRA explicitly claims you could dispute any negative it...

Ngành ẩm thực VN đa chủng loại nhiều chủng loại với hàng vạn các món ăn Ngành ẩm thực VN đa chủng...

Ngành ẩm thực nước ta đa dạng đa dạng mẫu mã với hàng vạn mó...

Certainly, several items can influence your credit report and tank your score Certainly, several items ...

Among the questions that you may be having is if obtaining a...

How Property Of Unwanted Fat Using Supplements How Property Of Unwanted ...

Slowly introduce cardio back up your routine. Cardio is grea...

Ẩm thực VN đa dạng phong phú với hàng chục ngàn món thức ăn Ẩm thực VN đa dạng phong ...

Ăn uống VN đa chủng loại phong phú và đa dạng với hàng vạn m...

HABERLERİ

Situs Slot Online Terbaik

https://footballroof.com/situs-judi-slot-terbaik-dan-terpercaya-no-1/

https://www.helpyourteens.com/wp-includes/situs-slot-gacor-terbaru-terpercaya/

https://www.filmrumor.com/slot-gacor-hari-ini/

https://stocksnstonks.com/slot-gacor-gampang-menang/

https://www.cloudnewsmag.com/wp-includes/situs-judi-slot-terbaik-dan-terpercaya-no-1.html

https://oaxacaculture.com/slot-deposit-dana/

https://oaxacaculture.com/judi-slot-online-jackpot-terbesar/

https://gamezigo.com/slot-gacor/

https://unblendednews.com/situs-judi-slot-online-gacor-gampang-menang/

https://unblendednews.com/slot-online/

https://negocio.topnews.cloud/situs-judi-slot-terbaik-dan-terpercaya-no-1/

https://newyorkweeklytimes.com/slot-online/

https://www.adeccogroup.com.ar/slot-online/

https://airmotiontechnology.com/situs-judi-slot-online-gacor-gampang-menang/

https://stop-hair-loss.eu/situs-judi-slot-online-gacor-gampang-menang/

https://www.starsandstyle.co.uk/judi-slot-online-jackpot-terbesar/

https://ukeconomynews.co.uk/slot-online/

https://hberbu.com/slot-online/

https://booking.grandroyaltravel.com/wp-includes/slot-online/