İspanyol fasulyesi tarifi nasıl yapılır

çalışma usulü, iş yolu Yemek tarifi Fasulyeler İspanyol Fasulye birçok farklı tür için çeşitlidir: yeşil ve beyaz fasulye.Bunlar iki kabuklu baklagildir, kırmızı, sarı, siyah ve baklagiller ve hepsi vücuda metabolizma sürecini uyarmak için gerekli bir dizi vitamin, mineral ve lif sağlar ve ayrıca folik asit içerirler. Ve cildi daha taze ve canlı yapan antioksidanlar ve fasulyeler lezzetli ve lezzetli tadı ile ünlüdür.

çalışma usulü, iş yolu Yemek tarifi Fasulyeler İspanyol

içindekiler

Üstteki üç fincan yeşil fasulyenin başı kesildi.
Yarım kilo taze domates.
İki küçük soğan.
Altı diş ezilmiş sarımsak.
İki tane yeşil acı biber tanesi sayısı.
Beş yemek kaşığı ayçiçek yağı.
Küçük bir kaşık limon suyu.
Bir tutam tuz.
Az miktarda çeşitli baharatlar.
Biraz karabiber.
Biraz öğütülmüş kişniş.
Bir bardak ılık su.

yöntem yemek pişirme Fasulyeler İspanyol

• Önce fasulyelerin başları çıkarılır, sonra yıkanır ve orta büyüklükte parçalar halinde kesilir ve bir tencereye çeyrek su bardağı ayçiçek yağı, ince doğranmış soğan, bir çorba kaşığı ezilmiş sarımsak ve bir miktar acı biber konulur, ardından malzemeleri iyice karıştırılarak karıştırılır, sonra eklenir Önceden hazırlanan ve hafifçe rengini değiştirip sarı olana kadar karıştırmaya devam eden taze fasulye ve ardından bir bardak sıcak su dökün.
• Suyu döktükten sonra orta ateşte yirmi beş dakika ile yarım saat arasında değişen bir süre taze fasulyeleri iyice olgunlaşana kadar bekletip, zaman geçtikten sonra beş büyük domates tanesini suyla iyice yıkayıp öğütücü ile biraz pürüzlü doğradıktan sonra fasulyeyi domates sosu ile karıştırmaya devam ediyoruz. Önceden rendelenir ve iyice lekelenmesine ve pişmesine izin verilir.
• Sonra biraz tuz, karışık baharatlar, karabiber, öğütülmüş kişniş ve ekşi limon suyunu koyup, bütün baharatları ekledikten sonra tencereyi çekirdekler olgunlaştıktan sonra ateşten alıp biraz kişnişle servis tabağına döküp sıcak olarak servis ediyoruz. Arap ekmeği ve yeşil salata.