İtalyan kahvesinde kalori

İtalyanlar, en kaliteli kahveyi sunduğundan ve bu nedenle İtalyan kahvesi tüm dünyaya yayıldığından, kahve içmeye aşırı bağımlılıkları ile tanınırlar, ancak İtalyan kahvesindeki kalori sayısını bilmek önemlidir.

Bu yazımızda İtalyan kahvesinde ne kadar kalori bulunduğunu, İtalyan kahvesinin içeriğini, nasıl hazırlanacağını ve tüketmenin faydalarını anlatmaktayız.

İtalyan kahvesi kaç kalori?

Bir fincan İtalyan kahvesi, bir fincan kahve başına 8,6 kaloriyi geçmediği için çok fazla kalori içermez ve bu kahvenin kalori miktarının artmaması için şekersiz içilmesi tercih edilir.

İtalyan kahvesi malzemeleri

Bir fincan İtalyan kahvesi yapmak istediğinizde yanınızda getirmeniz gereken bazı temel malzemeler vardır:

• Bir buçuk fincan İtalyan kahvesi.
• Acı bir tada sahip bir çay kaşığı kakao.
• Şeker eklenmiş bir çay kaşığı kakao tozu.
• Bir bardak süt.
• Yarım bardak çırpılmış krema.
• İki torba Nescafe.

İtalyan kahvesi nasıl hazırlanır

• Likit sütü ve krem ​​şantiyi rakka denilen şeyin içine koyup, bu malzemeleri orta ateşte ısıtmalı, sonra karışımı güzel bir tada kavuşturmak için karıştırmalısınız.
• Karışımı bir süre ateşte beklettikten sonra tatlandırılmış kakao ve acı kakaoyu karışımın üzerine koyup karıştırarak kaynama noktasına kadar ateşte devam eder.
• Karışım kaynadığında bir buçuk fincan İtalyan kahvesi getirip karışıma katıyoruz ve kahvenin tadını kaybetmemesi için kaynama noktasına gelmeden koymamak önemlidir.
• Bir buçuk fincan İtalyan kahvesi koyduktan sonra karışım sessiz olması için tekrar ateşe atılmalı ve en az 5 dakika bekletilmelidir.
• Kahvenin servis aşaması, sıcak ya da soğukken kahvenin servis edilmediği, rendelenmiş çikolata gibi bazı sihirli dokunuşların da eklenmesiyle fincanlara yerleştirildiği için en önemli aşamalardan biridir.

İtalyan kahvesinin faydaları

İtalyan kahvesinin güzel tadının yanı sıra sağlık açısından birçok faydası vardır:

• Gut hastalığının görülme sıklığını azaltmak.
• Kişiyi karaciğer problemleri gibi bazı ciddi hastalıklara daha az yatkın hale getirir.
• Bazı araştırmalar İtalyan kahvesinin prostat kanserini önlemeye etkili bir şekilde katkıda bulunduğunu kanıtlamıştır.

Bu yazıda İtalyan kahvesindeki kalorileri, hazırlanma şeklini ve yemenin avantajlarını anlattıktan sonra, bu kahvenin İtalya’da 17. yüzyıldan beri ortaya çıktığını ve yüksek bir fiyatı olduğunu, ancak yayıldıktan sonra fiyatı herkes için uygun hale geldiğine dikkat çekiyoruz.

İtalyan kahvesi geleneksel olarak asılı kahve olarak adlandırılırdı, çünkü İtalyanlar sadece bir fincan İtalyan kahvesi içtikten sonra iki içecek için ödeme yaparlardı, çünkü kendisinden sonra İtalyan kahvesi sipariş eden kişi için ücret alınır.

Ayrıca ilginizi çekebilir:

Hayatınız ve ailenizle ilgili mümkün olan en iyi çözümlere ulaşmanıza yardımcı olmak için ince bir dergide buradayız, bu nedenle herhangi bir soru veya önerinizi bizimle paylaşmaktan çekinmeyin.