Mısır Mufasa’nın eski yöntemle çalışma şekli

Fraktalın çalışma şekli Çok basit, kilo almaya ve çeşitli zayıflık problemlerini tedavi etmeye yardımcı olan en popüler gıdalardan biri olduğu için çok basit bir şekilde vücuda faydalı olan geniş bir vitamin ve element grubunu içermesinin yanı sıra, bu yazıda kolay ve basit adımlarla birden fazla şekilde nasıl çalışılacağını öğreneceğiz.

Fraktalın çalışma şekli

Malzemeler:

  • Bir kilogram pekmez.
  • 1/2 su bardağı lor.
  • 2 yemek kaşığı un.
  • Küçük bir bardak sıvı yağ.
  • Bir fincan fıstık.
  • Susam fincanı.

Hazırlık metodu:

  1. Pekmezi bir kabın içine, bir tevzi ilavesiyle ateşe koyup, karışımı bir süre ateşte bırakarak, ancak ateşte pişmemesi için pişmesine izin vermeyerek karıştırıyoruz.
  2. Yağ miktarı kadar unu başka bir kaba koyun ve iyice karıştırın, yağa susamı ve fıstığı ekleyin ve tüm malzemeleri iyice karıştırın.
  3. Yağı bala ekleyin ve kaynamadan karıştırmaya devam edin.
  4. Fıtık temiz bir kavanozda bekletilir ve istenildiği gibi yukarıdan sarnıca fıstık, susam ve yağı koyarız.

Zerdeçallı fufa nasıl yapılır

Malzemeler:

  • 2 su bardağı pirinç.
  • 4 su bardağı şeker.
  • 3 yemek kaşığı zerdeçal.
  • 1/2 kg tahin.
  • 1/2 su bardağı küçük çam fıstığı.
  • 5 bardak su

Tarif nasıl hazırlanır:

  1. Pirinç, zerdeçal ve suyu bir kaseye ateşe koyun ve pirinci yapışkan hale gelene kadar iyice pişirin.
  2. Şekeri ekleyin ve malzemeleri karıştırdıktan sonra tahini ekleyin ve malzemeleri iyice karıştırmaya devam edin.
  3. Ara sıra karıştırmayı göz önünde bulundurarak malzemeleri yarım saat kısık ateşte koyun ve ardından çam fıstıklarını ateşte sadece 10 dakika pişirirken ekleyin.
  4. Mofakayı servis tabağına koyuyoruz ve soğuk servis ediliyor.

Fraktalın çalışma şekli

Çam fıstığı ile sarnıç hazırlama yöntemi

Malzemeler:

  • Bir bardak pirinç.
  • 2 su bardağı şeker.
  • Zerdeçal kaşığı.
  • Tahin fincanı
  • 1/4 su bardağı çam fıstığı.
  • 2 bardak su

Hazırlık metodu:

  1. Pirinç, zerdeçal ve suyu derin bir kaseye koyun ve kıvam kremsi hale gelene kadar ocakta pişirin.
  2. Pirinci şekeri ekleyin, malzemeleri karıştırın, tahini ekleyin ve malzemeleri birlikte karıştırın ve karışımı yarım saat kısık ateşte pişirin.
  3. Karışıma çam fıstıklarını ekleyip pişirmeye devam ediyoruz, ardından sodayı servis tabağına koyup soğuyana kadar yan tarafa bırakıyoruz.
Al Fifaqeh balla nasıl çalışır

Malzemeler:

  • Pekmez kaşığı.
  • 1/2 su bardağı çemen otu.
  • Bir bardak sıvı yağ.
  • 1/2 su bardağı susam.
  • Tuzsuz bir fincan fıstık.
  • 1/2 su bardağı hindistancevizi.
  • 2 yemek kaşığı un.

Hazırlık metodu:

  1. Balı, yüzünde kabarcıklar oluşturana kadar iyice karıştırarak kısık ateşte bir kaseye koyun.
  2. Susamlı yağı başka bir kaseye koyun ve ocakta kaldırın, tüm malzemeleri karıştırın ve bir süre kavurun, ardından fıstıkları kaseye ekleyin ve iyice karıştırmaya devam edin.
  3. Sarı rengine gelene kadar unlu çemen otunu susama ekleyin ve ardından balla hindistancevizi ekleyin ve bir miktar kabarcık görünene ve kıvam tutarlı hale gelene kadar yaklaşık dörtte bir saat karıştırın.
  4. Bir süre soğumasını bekledikten sonra kavanozlara koyuyoruz.
Kilo almanın en önemli faydaları
  • Fıtık, özellikle çocuklarda hızlı bir şekilde kilo almada ve çeşitli zayıflık problemlerinden kurtulmada önemli rol oynar.
  • Vücuda faydalı çok çeşitli besinler içermesinin yanı sıra, vücut için proteinler ve önemli şekerlerin yanı sıra karbonhidratlar açısından da zengin olmasının yanı sıra tokluk hissini artırarak iki kez sabah ve yatmadan önce yenirse haftada yaklaşık 3 kilogram artmasına yardımcı olur. Ayrıca.
Kistin en önemli bileşenleri

Mafya, en önemlileri aşağıdakiler olan birkaç bileşen içerir:

  • siyah bal İçerisindeki ana bileşenlerden biri olarak kabul edilir ve içindeki herhangi bir mineral eksikliğinden ihtiyaçlarını karşılayan vücut için birçok önemli vitamin içermesi ile karakterizedir.
  • Susam Doğal kilo alımı için gerekli olan kalsiyum içermesinin yanı sıra birçok sağlıklı yağ açısından da zengindir.
  • Badem Vücuda ihtiyacı olan enerjinin yanı sıra ihtiyaç duyduğu kaloriyi sağlayan bir grup sağlıklı yağ içeren kuru yemişlerden biridir.
  • Nişasta Bu nedenle önemli bir karbonhidrat kaynağıdır.
  • Habat al Baraka Vücut için büyük öneminin yanı sıra iştahı artırmada ve birçok hastalığın önlenmesinde etkili rolü ile tanınmaktadır.
  • Ayçiçek yağı Vücuda gerekli enerjiyi sağlayan çoklu doymamış yağdır.
  • Çemen otu Kuruyemişlere az miktarda ilave edilerek hızlı kilo almaya yardımcı olur.