Güncel İçerikler

Öksürük tedavisi için susam yağı içeren 5 tarif

123rf / lightfieldstudios Susam yağı birçok hastalığı tedavi ettiği bilinen harika yağlardan biridir.Geçmişte susam yağı alternatif tıpta yoğun olarak kullanılmıştır. Susam yağı, protein, magnezyum ve amino asitler içerdiği için birçok faydalı element içerir. Susam yağı, yüksek tansiyonu tedavi etmeye yardımcı olur ve şeker hastaları için en faydalı yağlardan biri olarak kabul edilir. Ayrıca susam yağı, […]

Bu Haber 30 Aralık 2020 - 18:16 'de eklendi ve 264 kez görüntülendi.

Öksürük tedavisi için susam yağı içeren 5 tarif

  • 123rf / lightfieldstudios

    Susam yağı birçok hastalığı tedavi ettiği bilinen harika yağlardan biridir.Geçmişte susam yağı alternatif tıpta yoğun olarak kullanılmıştır.

    Susam yağı, protein, magnezyum ve amino asitler içerdiği için birçok faydalı element içerir. Susam yağı, yüksek tansiyonu tedavi etmeye yardımcı olur ve şeker hastaları için en faydalı yağlardan biri olarak kabul edilir. Ayrıca susam yağı, cildi temizlemeye, sivilce ve sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olan anti bakteriyel içeriğinin yanı sıra cildi ve saçı nemlendirmede oldukça faydalı olduğu için büyük estetik faydalara sahiptir. Susam yağı, öksürük ve öksürükleri hızlı ve etkili bir şekilde tedavi etmek için diğer bitkilerle birlikte kullanılır ve bugün size öksürük tedavisinde çok etkili olan ve susam yağı kullanarak onlardan tamamen kurtulmanızı sağlayan bir dizi doğal tarifler sunacağız.

  • Susam yağı inhalasyonu

    123rf / YASUHIRO AMANO

    Susam yağı hava yollarını genişletir, balgamın atılmasına yardımcı olur ve solunum yolu enfeksiyonlarını azaltır. Susam yağı da sizi öksürükten kurtarır, bu nedenle soğuk algınlığı için çok etkili bir tedavi yöntemidir ve sinüs problemlerini tedavi etmek için kullanılabilir.

    içindekiler

    Su

    Birkaç damla susam yağı

    Nasıl hazırlanır

    1- Ateşe bir kase su koyun ve içine birkaç damla susam yağı damlatın.

    2- Su buharı ile karıştırılmış susam yağını en az 5 dakika kaynadıktan sonra içinize çekin.

    3- EDirekt hava akımından uzak, sıcak bir yerde oturun.

    4- Bu işlemi günde iki kez tekrarlayın ve hızla iyileşme göreceksiniz.

  • Göğsü susam yağıyla boyayın

    123rf / handmadepictures

    Göğüste bulunan susam yağı da öksürük tedavisinde ve balgamdan kurtulmanın etkili ve harika bir yoludur.

    içindekiler

    3 yemek kaşığı susam yağı

    Temiz pamuk

    Nasıl hazırlanır

    1- Ocakta 3 yemek kaşığı susam yağı ısıtın.

    2- Pamuklu bir top kullanarak göğüs bölgesini susam yağıyla ovun, ardından göğsünüze kalın pamuklu giysiler giyin.

    3- EGöğüs ve sinüs enfeksiyonlarına neden olabilecek hava akımlarına maruz kalmamak için yatmadan hemen önce bu yöntemi kullanın.

    4- Daha hızlı sonuç almak için yatmadan önce de bir kaşık ılık susam yağı alınması tercih edilir ve bu yöntem tamamen iyileşene kadar yatmadan önce her gün tekrarlanır.

  • Susam yağı ve zeytinyağı karışımı

    123rf / sarawutnirotho

    Bu karışım, öksürüğü tedavi etmek ve balgamdan kurtulmak için harika ve hızlı etkili bir karışımdır.

    içindekiler

    İki yemek kaşığı susam yağı

    Bir yemek kaşığı zeytinyağı

    1 çay kaşığı öğütülmüş zencefil

    Yarım çay kaşığı tarçın

    Bir çorba kaşığı Nigella sativa yağı

    Nasıl hazırlanır

    1 Aİki çorba kaşığı susam yağı, bir çorba kaşığı zeytinyağı, bir tatlı kaşığı öğütülmüş zencefil, yarım tatlı kaşığı tarçın ve bir çorba kaşığı çörek otu yağını karıştırın. Miktarları birkaç gün veya daha fazla sürecek şekilde ikiye katlayabilirsiniz.

    2- Bu karışımdan bir çorba kaşığı her gün aç karnına ve yatmadan önce bir kaşık daha alın.

  • Susam yağı ve bal

    123rf / Adrian Misiak

    Bal, anti-bakteriyel özellikler içerdiğinden ve göğüs ve öksürük için yatıştırıcı özelliklere sahip olduğundan solunum sistemi üzerindeki büyük faydaları ile bilinir. Susam yağına bal eklendiğinde öksürük tedavisinde ve solunum yolu enfeksiyonlarının giderilmesinde daha etkili hale gelir.

    içindekiler

    Bal

    Susam yağı

    Nasıl hazırlanır

    1- Eşit miktarda bal ve susam yağını karıştırın, ardından her gün sabah ve yatmadan önce karışımdan bir çay kaşığı alın.

    2- Bu tarifi bir yaşından küçük bebeklere vermemeye dikkat edin çünkü bal, çocuğun ilk yaşına gelmeden yemek yemesini engeller.

  • Susam yağı ve soğan

    © 123rf / Şebnem Ragiboğlu

    Soğanların öksürükleri yatıştırmaya, balgamı atmaya ve göğüs enfeksiyonlarından kurtulmaya yardımcı olduğu için solunum sistemi üzerinde birçok faydası olduğu bilinmektedir. Sarımsağın ayrıca öksürükleri hafiflettiği ve sinüs ağrısını tedavi ettiği bilinmektedir, çünkü hem soğan hem de sarımsak antienflamatuarlar içerir ve her birini susam yağına eklemek öksürük ve balgamdan hızla kurtulmanıza yardımcı olur.

    içindekiler

    Bir litre su

    bir soğan

    2 diş ezilmiş sarımsak

    5 yemek kaşığı susam yağı

    Nasıl hazırlanır

    1 ABir litre suyu kaynatın, ardından bir soğan dilimleri, iki diş ezilmiş sarımsak ve 5 yemek kaşığı susam yağı ekleyin.

    2- Karışımı örtün ve akşamdan ertesi sabaha kadar bırakın.

    3- Karışımı iyice süzün ve aç karnına içip balla tatlandırın.

  • BENZER HABERLER
    YORUM YAPMAK İSTERMİSİNİZ?(Yorum Yok)

    Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.

    Güncel İçerikler
    sosyalsosyalsosyalsosyalsosyalsosyal