Orbitrac cihazının çeşitleri, avantajları ve ince bir gövde için kullanımıyla ilgili en önemli ipuçları

Hazırlamak Orbitrack cihazı Kilo vermek, kasları güçlendirmek ve vücudu daha hızlı sıkılaştırmak için evde güvenebileceğiniz spor malzemelerinden biri olan ve boyut olarak küçük olması ve diğer cihazlara göre fazla yer gerektirmemesi ile karakterizedir.İşte bu yazıda faydaları, kullanımı için en önemli ipuçları ve ortalama fiyatları yer almaktadır.

Bu konu içerir …

Orbitrack cihazının faydaları

  • Vücudu sıkılaştırmaya ve böylece yağsız bir vücut elde etmeye yardımcı olur.
  • Vücut sarkmalarından kurtulmanıza katkı sağlar, bu yüzden doğumdan sonra kullanmanızı tavsiye ederiz.
  • Diğer spor ekipmanlarına göre erken yorgunluk hissetmediği için rahatlıkla ve çok fazla egzersiz yapabilirsiniz.
  • Özellikle bel bölgesinde biriken yağlar olmak üzere vücut yağlarının yeniden dağıtılmasına yardımcı olur.
  • Dengeli bir diyetteyken kullanmaya devam ederseniz, kilo vermede hızlı sonuç alırsınız.
  • Sırt, göğüs, omuzlar, kollar ve bacaklar gibi vücudun tüm kaslarını hareket ettirmeye çalışır.
  • Ayağın takılacağı bir yer olması sayesinde yaşlılar için güvenli ve uygundur.
  • Vücudun belirli bölgelerini kaybetmeye ve sıkılaştırmaya ve sürekli uygularsanız genel görünümü iyileştirmeye yardımcı olur.
  • Karın ve alt vücut gibi yağ bölgelerinin zayıflamasına yardımcı olur.
  • Antrenmandan 30 dakika sonra yaklaşık 400 kalori yakabileceğiniz için kısa sürede birçok kalori yakar.
  • İçinde egzersiz yapmak, kalp ve akciğerlere kan akışını arttırır, bu da vücuttaki kan dolaşımını iyileştirir.
  • Hızı, zamanı ve eğimi kontrol etmek kolaydır.
  • Bazı türleri sırt ve diz ağrısı olan kişiler tarafından kullanılabilir.

orbitrac

Orbitrack cihazında egzersiz sırasında ipuçları

  • Pamuktan yapılması tavsiye edildiği için uygun spor kıyafetleri giyin.
  • Çıplak ayakla değil, rahat ve uygun spor ayakkabılar giymelisiniz.
  • Vücudun başlangıçta hazırlanması gerektiğinden, ısınmadan hemen makineye binmeyin.
  • Yörünge yolunda egzersiz yaparken burnunuzdan nefes almalı ve nefes alıp vermemelisiniz.
  • Egzersiz sırasında sıkılmanızı önlemek için sizi egzersiz yapmaya teşvik eden müzikler çalın.
  • Antrenmanın başlangıcında cihazı kısa bir süre için ayarlayın, ardından yukarı doğru çalışın.
  • Düşmekten korunmak için cihaz üzerinde düzgün durmalı ve ayaklar kendilerine ayrılan yere yerleştirilmelidir.
  • Orbitrac’ı günde en az yirmi dakika düzenli olarak pratik yapın.
  • Egzersiz sırasında hızlı bir şekilde yorgunluk hissetmemek için sırtınızı bükmeyin, ancak sırtınızı düzeltmeli ve dik pozisyonda tutmalısınız.
  • Daha hızlı sonuç almak için yörüngede egzersiz yaparak sağlıklı bir diyete girmelisiniz.
  • Egzersizi tamamladıktan sonra hemen makineden inmeyin, ancak beş dakika daha, ancak daha düşük bir hızda egzersiz yapmalısınız.

orbitrac

Orbitrac cihazlarının türleri:

Orbitrac 4020-38

Kullanımı ve kurulumu kolay bir cihaz, uyluklarda biriken yağlardan kurtulmak istediğinizde uygulama yapılması tercih edilir, çünkü onları sıkılaştırmak ve sarkan elleri de sıkılaştırmak için çalışır.

Koltuklu Orbitrac

Cihazın kullanımı sırasında oturmak için rahat bir oturağa sahip bisiklettir ve sarkan karın, bacak ve kolların sıkılaşmasına yardımcı olduğu için kadınların kullanması kabul edilebilir.

Kolları ve oturağı olan Orbitrac

Bu cihaz vücudun her yerinde yanana kadar yağ birikimi yaşayan kişiler için tavsiye edilir.

Koltuklu dört kolu orbitrack

Zırhlı Orbitrac’ın aynı özellikleri, ancak kısa sürede yontulmuş bir gövde elde etme yeteneği ile daha pahalıdır.

Egzersiz için orbitrack

Daha küçük bir cihaz, böylece formda ve esneklikte kalmak ve fazla kilo kaybetmek istiyorsanız onu evde tutabilirsiniz.

Dönen diskli orbitrack

Bu cihaz iki amaç için kullanılır; kalçaları, kolları ve bacakları şekillendirmek için tekerlek ve cihazın diğer tarafı, üzerinde durarak belin şekillendirilmesi ve sağ ve sol tarafta belin tam dönüşü ile vücudu stabilize etmek için kullanılan dairesel disktir.

Orbitrek Bisiklet-B2

En popüler cihazlardan biri olarak kabul edilir ve eklem esnekliğini ve kas gücünü korumak için kullanılması tercih edilir ve doktorların önerdiği budur.

Uygun tip orbitrac cihazı nasıl seçilir

  • Bir Orbitrac satın alırken, size uygun cihaz tipini belirlemek için birkaç noktaya dikkat etmeniz gerekir, bunlardan en önemlileri şunlardır:
  • Cihazın teknik özellikleri ve avantajları bilinmeli ve menşe ülke ve benzeri diğer hususlar doğrulanmalıdır.
  • Her cihazın belirli bir taşıma kapasitesi olduğundan, onu kaldırabilecek ağırlığı kontrol etmelisiniz.
  • Cihazın yakabileceği kalori miktarının ölçümü doğrulanmalı ve cihazın vücuttaki yağları yok etme konusunda uzmanlaştığı alanlar kontrol edilmelidir.
  • Spor malzemeleri satan yerleri ve birden fazla çevrimiçi mağazayı araştırmalı, özellikleri ve fiyatları karşılaştırmalısınız.

Orbitrack fiyatı

Bazı Arap ülkelerinde ortalama fiyatlar:

  • Mısır’da 2500 EGP fiyatına mevcuttur.
  • BAE’de 363 dirhem fiyatına satılıyor
  • Suudi Arabistan’da 579 SAR fiyatla satılmaktadır.

Ayrıca ilginizi çekebilir: Egzersiz topu: İşte faydaları, kullanımı ve fiyatları

Veya bel ve yanları hızla inceltmek için spor egzersizleri

İnce dergi indirim kuponunu kullanarak tüm alışverişlerinizde% 15 indirim kazanın ( uxy ) VogaCloset mağazasından