Sağlığınız ve cildiniz için karanfil ve zencefilin faydaları hakkında bilgi edinin.

Karanfil ve zencefilin sağlık ve estetik açısından pek çok faydası vardır ve doktorlar harika sonuçlar elde etmek için bu iki bitkisel malzemeyi birbirleriyle karıştırmayı önermektedir ve bu makaledeki ince bir dergi, bu içeceği nasıl hazırlayacağınıza dair bir açıklama ile zencefilli karanfilin faydalarını size tanıtmaktadır.

Zencefilli karanfilin faydaları

İdeal kiloya ulaşmak

Karanfilin içerdiği fenolik asitler ve rumen bölgesinde ve kalçada biriken inatçı yağları eriten doğal antioksidanlar sayesinde vücudu şekillendirme kabiliyetinin yüksek olması nedeniyle vücutta biriken yağların zayıflamasına ve atılmasına yardımcı olan en iyi tariflerden biridir.

Karanfil ve zencefil tarifi, kadınlar için büyük bir soruna neden olan vücut sarkıklığını sıkılaştırmak için kullanılır ve bir çorba kaşığı zencefil yağını iki çorba kaşığı karanfil yağı ile karıştırıp iki çorba kaşığı tarçın, yasemin yağı veya zeytinyağı gibi diğer bazı yağları ilave ederek bu tariften yararlanmak kolaydır.

Sadece bu tarifi kullanmakla kalmaz, aynı zamanda tam fayda sağlamak ve hayal ettiğiniz kiloya ulaşmak için egzersizlerin veya çeşitli fiziksel aktivitelerin performansını koruyarak bir egzersiz rejimi izlemelisiniz.

Soğuk algınlığı ve öksürükten kurtulun

Pek çok insan soğuk algınlığı ve öksürükten muzdariptir ve bu yaygın öksürüklere nefes darlığına ek olarak büyük rahatsızlıklara neden olan öksürük ve balgam eşlik edebilir, bu nedenle bu sorunu çözmek için karanfil ve zencefil tarifine güvenebilirsiniz, çünkü sabahları tüketilebilecek sıcak içeceklerden biridir.

Bu içeceğin önemi ve etkinliği, çünkü hem karanfil hem de zencefil antioksidanlar ve antiinflamatuar içerir, böylece sabah öksürüğünün yoğunluğunu azaltır.

Bu içecek, bir miktar karanfilin taze zencefil dilimleri ile karıştırılmasıyla elde edilebileceği gibi, bardağa döküldükten sonra balla tatlandırma imkanının yanı sıra, bu içeceğin tam etkinliğini sağlamak için zencefil dilimlerinin pişene kadar bırakılması tercih edilir.

Vücudu toksinlerden arındırın

Vücutta toksin birikimi, birçok hastalığa yol açan en tehlikeli faktörlerden biri olarak sınıflandırılır ve ilaçlar hastalıkların tedavisini etkilemeyebilir, aksine daha fazla yan etkiye neden olabilir.

Vücuttaki toksinlerden kurtulmak için aromatik doğaya sahip bitkisel maddeler kullanın ve en iyi yöntemlerden biri karanfilleri aşağıdakiler gibi diğer bazı maddelerle karıştırmaktır:

Zencefil: Zencefil, vücudu enfeksiyondan korumanın yanı sıra kan dolaşımını uyarması ile bilinir.

Zerdeçal: Zerdeçal, toksinlerden kurtulan ve sürekli bulantı hissini tedavi eden en önemli maddelerden biri olarak bilinir ve solucan sorununu tedavi etmenin yanı sıra vücutta oluşan güçlü bir anti-inflamatuardır.

Tarçın: Tarçın, vücudu temizlediği ve biriken tüm yağları ve ayrıca anti-enflamatuarı yaktığı bilinmektedir.

Cildi aydınlatın ve nemlendirin

Karanfili zencefil ile karıştırdığınızda, cildiniz ve cildiniz için doğal bir saç kremi elde edersiniz, böylece cilt daha nemli ve daha açık hale gelirken koyu lekeler, sivilce ve sivilce izlerini tamamen ortadan kaldırır.

Bu fesleğe sahip olmak istiyorsanız, normal vücut losyonunuzdan bir fincan ek olarak iki yemek kaşığı öğütülmüş zencefil ve iki yemek kaşığı öğütülmüş karanfil getirmelisiniz.

Kahverengi bir vücut losyonu elde etmek için tüm bu malzemeleri karıştırın ve karışımı hava geçirmez bir cam kapta saklayın ve duş aldıktan sonra biraz losyonla vücudunuza masaj yaparak koyu veya lekeli bölgelere odaklanabilirsiniz.

Zencefil ve karanfil karışımı ile cildi pul pul dökmek ve yüzün rengini açmak için, ılık suyla nemlendirilmiş bir bez parçasıyla cildi temizlemenin yanı sıra ılık suyla yıkayıp haftada bir kez de boyayı tekrarlayın.

Sırt ağrısı tedavisi

Bu karışım ağrıyı uyuşturan bazı analjezik unsurlar içerir, böylece sırt ağrısı gibi sizi rahatsız eden ağrıları tedavi etmek için tarçın gibi bazı bitkisel içeriklere ek olarak zencefil ile karanfil şurubu hazırlayabilir ve bu içeceği günde üç kez içebilirsiniz.

Zencefilli karanfil içeceği nasıl hazırlanır

içindekiler

• Küçük bir kaşık karanfil.
• Bir çay kaşığı zencefil.
• Bir çay kaşığı tarçın.
• Bir tutam kakule veya öğütülmüş kakule.
• Tatlandırıcı istediğinizde iki yemek kaşığı bal.
• İki bardak su.

Nasıl hazırlanır