Reklamı kapat
Reklamı kapat
Güncel İçerikler
Güncel İçerikler

Stres ve Kaygının Sağlık Etkilerine İlişkin Yeni Bulgular

Amerikalılar, dünyadaki en stresli nüfuslar arasında yer alıyor ve Gallup verileri, yarısından fazlasının gün boyunca düzenli olarak stres yaşadığını gösteriyor. Son birkaç on yılda yapılan araştırmalar stresi kalp hastalığından obeziteye ve hatta Tip 2 diyabete kadar her şeyle ilişkilendirdi. Ancak yeni araştırmalar, stres ve kaygının önceden bilinenden daha fazla koşulla bağlantılı olduğunu gösteriyor. Bunlar stres, […]

24 Kasım 2020 - 13:50 'de eklendi ve 22 kez görüntülendi. A+A-

Stres ve Kaygının Sağlık Etkilerine İlişkin Yeni Bulgular

Amerikalılar, dünyadaki en stresli nüfuslar arasında yer alıyor ve Gallup verileri, yarısından fazlasının gün boyunca düzenli olarak stres yaşadığını gösteriyor. Son birkaç on yılda yapılan araştırmalar stresi kalp hastalığından obeziteye ve hatta Tip 2 diyabete kadar her şeyle ilişkilendirdi. Ancak yeni araştırmalar, stres ve kaygının önceden bilinenden daha fazla koşulla bağlantılı olduğunu gösteriyor.

Bunlar stres, anksiyete, sağlık ve esenlik hakkında sadece birkaç kesin bulgu.

Stres ve Kaygının Sağlık Etkilerine buradan bakın: –

Stres ve anksiyete sağlık etkileri

Gebelikte Stres

Yale Üniversitesi’ndeki araştırmacılar tarafından yayınlanan yeni bir araştırma, rahimde strese maruz kalan ve doğumdan kısa bir süre sonra farelerin, enfeksiyonlara ve kansere direnme yeteneklerini engelleyen ömür boyu bağışıklık sistemi sorunları yaşadıklarını buldu. Stres hormonlarına maruz kaldıklarında, bu fareler esasen “yeniden kablolanmış veya yeniden programlanmıştır”. Bulgular, bilim adamları, hamilelik sırasında kadınları stresten korumanın öneminin kanıtı olduğunu söylüyor.

Stres, Kaygı ve Ağız Sağlığı

Amerikan Periodontoloji Akademisi’ndeki araştırmacılar, stres, anksiyete ve depresyon ile periodontal (diş eti hastalığı) arasında güçlü bir ilişki olduğunu buldular. “Stres seviyesi yüksek olan bireyler, periodontal sağlık için zararlı olabilecek kötü alışkanlıklarını artırma eğilimindedir. Araştırmacılar, ağız hijyenlerine daha az dikkat ediyorlar ve nikotin, alkol veya uyuşturucu kullanımlarını artırabilirler ”dedi. Stresli kişiler gece de dişlerini gıcırdatabilirler. Bruksizm adı verilen bu alışkanlık, dişlerin yıpranmasına ve gevşemesine ve sonuçta diş kaybına neden olabilir. Bruksizm ayrıca gün boyu çene ağrısına ve gerginliğine neden olabilir. Çene gerginliğini ve ağrıyı gidermek için egzersizler varken, sorunun nedenini çözmek de önemlidir. Suçlu stres ise, gece bruksizmi azaltmak için gün boyunca proaktif olarak mücadele edilmelidir.

Stres Ve Gri Saç

Stresin saçların beyazlamasına neden olabileceğini düşündüyseniz, tekrar düşünün. Harvard Üniversitesi’ndeki araştırmacılar tarafından bu yıl yayınlanan araştırma, stres tepkisine (veya uçuş veya dövüş tepkisine) dahil olan sinirin saç folikülünde pigment oluşturan kök hücrelerde kalıcı hasara neden olduğunu gösteren laboratuvar çalışmaları yaptı. Araştırmacılar, stresin belirli sinirlerin norepinefrin adı verilen bir kimyasal salmasına neden olduğunu buldular. Bu hormon, pigment yenileyici kök hücreler tarafından alınır ve ana işlevlerini yerine getirme yeteneklerini etkiler.

Son Yıllarda Beyin ve Hafızada Düşüşe Bağlı İş Yerinde Fiziksel Stres

Temmuz 2020’de Colorado Eyalet Üniversitesi’ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, işte fiziksel olarak stresli olmanın beynin daha hızlı yaşlanması ve kişi yaşlandığında daha kötü hafıza ile bağlantılı olduğunu göstermiştir. Baş araştırmacı A Burzynska, bilim adamlarının stresin fiziksel yaşlanmayı hızlandırdığını uzun zamandır bilmelerine rağmen, yaptıkları çalışmanın mesleki stresin bilişsel yaşlanmayı destekleyebileceğini gösteren yeni kanıtlar ürettiğini belirtti.

Ortalama bir Amerikalı işte günde sekiz saatten fazla zaman geçiriyor. Bu, yaşlandıkça zihni ve beyni koruyan sosyal, bilişsel veya fiziksel aktivitelere harcayacak çok az zamanları olduğu anlamına gelir. Bilim adamları, stresin sağlık üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olduğunu uzun zamandır kanıtladılar ve son bulgular, bu bağlantının pek çok kişinin hayal ettiğinden daha kapsamlı olduğunu gösteriyor.

Stres, diş eti sağlığından beynin yaşlanma şekline kadar her şeyi etkileyebilir. Ayrıca potansiyel olarak saçın daha hızlı grileşmesine neden olabilir, bu da sağlık ve esenlik için olduğu kadar güzellik için de zararlı olduğunu gösterir.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER

HPV enfeksiyonu Teşhis Doktorunuz siğillerinize bakarak bir insan papilloma virüsü enfeksiyonunu teşhis edebilir. Genital siğ...

Kırışıklıklarla savaşmak için retinol içeren 10 krem Kırışıklıklarla savaşmak için retinol iç...

Retinol, kolajen ve elastin oluşumunu uyararak kırışıklıklarla savaşmaya yardımcı olduğu için harika bir yaşlanma karşıtı aktif bileşen...

Retinol göz kremi kullananlar Retinol göz kremi kullananlar

GÖZ ÇEVRESİ İÇİN RETİNOL İÇEREN KREMLER HAKKINDA HER ŞEY 2 dakikaGöz altındaki bölgede ilk kırışıklıkların, torbaların veya koyu halkal...

Amla Suyu Faydaları Amla Suyu Faydaları

Genellikle üzümü olarak tanımlanan Amla, tedavi edici sağlık avantajlarının bir karışımıyla gelir. Bitkisel ilaçlarda hayati bir yeri o...

BU HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTER MİSİNİZ?(Yorum Yok)

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

SON EKLENEN HABERLER
Without a doubt, several items can influence your credit report and tank your own score Without a doubt, several ...

The FCRA explicitly states you could dispute any negative it...

Ngành ẩm thực VN đa chủng loại đa dạng với hàng chục ngàn các món ăn Ngành ẩm thực VN đa chủng...

Với sự thông dụng của món ăn tới từ xứ nước ta thì chắc hẳn ...

Are Cheap Skin Maintenance Systems A Good Value For Bucks? Are Cheap Skin Maintenanc...

You will never really get told about any one element plus th...

There are plenty of items that could influence your credit report and tank your score There are plenty of items...

According to the FCRA, you can dispute any unwanted element ...

Ăn uống nước ta đa dạng phong phú và đa dạng với hàng vạn món thức ăn Ăn uống nước ta đa dạng p...

Không chỗ nào hoàn toàn có thể so bì về độ đa dạng trong ẩm ...

Primarily, several things could be detrimental to your credit report and tank your credit score Primarily, several things...

The FCRA explicitly claims you could dispute any negative it...

Ngành ẩm thực VN đa chủng loại nhiều chủng loại với hàng vạn các món ăn Ngành ẩm thực VN đa chủng...

Ngành ẩm thực nước ta đa dạng đa dạng mẫu mã với hàng vạn mó...

Certainly, several items can influence your credit report and tank your score Certainly, several items ...

Among the questions that you may be having is if obtaining a...

How Property Of Unwanted Fat Using Supplements How Property Of Unwanted ...

Slowly introduce cardio back up your routine. Cardio is grea...

Ẩm thực VN đa dạng phong phú với hàng chục ngàn món thức ăn Ẩm thực VN đa dạng phong ...

Ăn uống VN đa chủng loại phong phú và đa dạng với hàng vạn m...

HABERLERİ

Situs Slot Online Terbaik

https://footballroof.com/situs-judi-slot-terbaik-dan-terpercaya-no-1/

https://www.helpyourteens.com/wp-includes/situs-slot-gacor-terbaru-terpercaya/

https://www.filmrumor.com/slot-gacor-hari-ini/

https://stocksnstonks.com/slot-gacor-gampang-menang/

https://www.cloudnewsmag.com/wp-includes/situs-judi-slot-terbaik-dan-terpercaya-no-1.html

https://oaxacaculture.com/slot-deposit-dana/

https://oaxacaculture.com/judi-slot-online-jackpot-terbesar/

https://gamezigo.com/slot-gacor/

https://unblendednews.com/situs-judi-slot-online-gacor-gampang-menang/

https://unblendednews.com/slot-online/

https://negocio.topnews.cloud/situs-judi-slot-terbaik-dan-terpercaya-no-1/

https://newyorkweeklytimes.com/slot-online/

https://www.adeccogroup.com.ar/slot-online/

https://airmotiontechnology.com/situs-judi-slot-online-gacor-gampang-menang/

https://stop-hair-loss.eu/situs-judi-slot-online-gacor-gampang-menang/

https://www.starsandstyle.co.uk/judi-slot-online-jackpot-terbesar/

https://ukeconomynews.co.uk/slot-online/

https://hberbu.com/slot-online/

https://booking.grandroyaltravel.com/wp-includes/slot-online/